Facebook YouTube Instagram Rajče.net
FISAF.cz Česko se hýbe TVcom.CZ

Aerobik pro děti aneb děti v kondici

Komerční (rekreační) aerobik aneb děti v kondici - kurz pro všechny děti školního věku bez ohledu na jejich pohybové dovednosti a schopnosti.

V těchto lekcích dbáme na rozvoj správných pohybových návyků, především ideálního držení těla, pohybové motoriky, koordinace, obratnosti, síly a fyzické kondice. Cvičení na hudbu dle lektora vede k rozvoji pohybové paměti a hudebního citu. Aerobik a motoricko funkční příprava dá Vašemu dítěti základy i pro mnohé jiné sporty a nebo může být doplňkovým sportem.

Nejedná se o cvičení na vrcholové úrovni, ale pouze o smysluplné trávení volného času sportem. Přesto se děti mohou účastnit soutěží Aerobic master class a jiných podobných pohárových soutěží. Na těchto soutěžích závodníci cvičí dle lektora sestavu, kterou předem neznají. Rozhodčí hodnotí správné držení těla, techniku cvičení, schopnost vnímání a předvedení dané sestavy, výraz a závodní „nasazení“.                                                 

Čtvrtek 16.30 - 17.25 pro děti od 6 - 12 let 
Kurz bude probíhat v tělocvičně 26.ZŠ na Borech, Skupova 22

Úterý 16.00 - 16.55 pro děti 6 - 12 let
Kurz bude probíhat v Krašovské aktivity centrum, Krašovská 30

Ceny kurzů září 2019 - polovina června 2020 = 2 700,- Kč